グリーンシティ福岡からのお便りVol.39(2017.7.20)

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 ■■■ グリーンシティ福岡からのお便り
 ■■             特定非営利活動法人グリーンシティ福岡
 ■                  Vol.39 平成29年7月20日発行
+━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━+  先日の豪雨は福岡県・大分県を中心に大変な被害をもたらしました。
 被災された皆様にお見舞い申し上げます。災害ボランティアに駆けつける
 方も多いと思いますが、どうぞ熱中症等にお気を付けください!
 今月もお便りをお送りいたします。
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 1.ミニトーク「スタッフ荒巻 退職にあたって」(荒巻)
 2.6〜7月の活動レポート
 3.参加者募集☆イベントのご案内
 4.安全管理のコラム第19回「熱中症になりにくい身体」
 5.その他のお知らせ
 6.事務局メンバーのひとこと
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┃1┃ミニトーク「スタッフ荒巻 退職にあたって」(荒巻)
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 ひとまずの区切りとして、6月をもちまして、
 グリーンシティ福岡を正式に退職したことをご報告いたします。
 (現在、先月オープンした石釜のあるパン屋で毎朝4時から働いております。)  

 ファシリテーターの志賀さんのいちばん近くでファシリテーション・
 グラフィックの技術に触れ、これまでの「仕事」に対する姿勢や考え方が
 一変したのを今でも鮮烈に覚えています。

 はじめての事務仕事だったため、PC使い方からチラシの作り方や段取りや
 準備の大切さ、言葉の選び方、伝わる文章の書き方、多角的なものの見方
 などなど、イチから教えていただいたことは数えきれません。  
 
 アメリカザリガニをみんなで料理したり、焚き火だけでフルコースを作ってみたり、
 松葉だけでダッチオーブンでご飯を炊いてみたり、採れたての野草で天ぷらを
 揚げてみたりと調理技術を生かせる場もたくさん設けていただき、
 貴重な経験と自信を得ることができました。  

 とはいえ、仕事の合間にはなりますが、これからもGCFのワークショップのお手伝いは
 できる限り続けていきたいと思っています。いつの日か、自家栽培の食材を使うだけでなく、
 野草や外来種、松炭、グリーンウッドワークなどを組み合わせた、まだ世の中に
 ないような、こじんまりとした食堂ができたらいいなぁ、と夢想しています。  

 最後になりますが、理事・会員のみなさまをはじめ、造園業のみなさま、
 インタープリターの浅田さん、トレッカー(歩き人?)の福島くん、
 GCFへのきっかけをくれた牛嶋さん、お仕事をご一緒させていただきました
 環境系NPOや各団体のみなさん、福岡市環境局のみなさん、かなたけの里公園のみなさん、
 九州電力地域共生本部のみなさん、ほか多くの方に
 この場をお借りして心より厚く御礼申し上げます。

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┃2┃6月後半〜7月前半の活動レポート
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 ■2017.7.1 "こーへい"ありがとう!&"がい"ようこそ!
  スタッフの退職と加入で新しい体制となりました!
  http://www.greencity-f.org/article/15733641.html

 ■2017.7.7 ICT遠隔授業in勝馬小学校
  勝馬の自然について、アメンボやカエルなどいっぱい質問が!
  http://www.greencity-f.org/article/15733776.html

 ■2017.7.14 第3回産山草原トレッキングコースづくり検討会
  モニターツアー開催に向けて、企画を練りました!
  http://www.greencity-f.org/article/15733651.html

 ■2017.7.18 小呂小学校ガイド研修
  ICT遠隔授業を受けた小学生たちによる小呂島のガイド!
  http://www.greencity-f.org/article/15733681.html
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┃3┃参加者募集☆イベントのご案内
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  ■現在受付中のイベントはありません。
   次のご案内をお楽しみに!
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┃4┃安全管理のコラム第19回「熱中症になりにくい身体」
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 山笠が終わって,今日!梅雨明けが宣言されました。
 急に気温が上がるこの時期は熱中症に注意です。
 
 熱中症とは4種の健康障害の総称です。
 ・体温を下げようと皮膚血管が拡張して脳の血流が減り起きる「熱失神」。
 ・水しか補給せず血中の塩分濃度が低下して起きる「熱けいれん」。
 ・汗をかいた分の水分補給が追いつかず脱水状態になる「熱疲労」。
 ・脳幹を含む深部体温が上がり中枢機能に異常が起きる「熱射病」。

 熱中症による死亡者数は平成27年で968人。65歳以上が8割です。
 こまめな休憩や水分・塩分補給が必要ということは当たり前になって
 きました。これら現場での対応に加えて大切なのは「熱中症になりにくい
 身体」をつくっておくこと。

 ポイントは「日頃の運動」だそう。日頃,運動することで

 ・体温が上がりすぎる前に発汗をはじめる
 ・ダラダラ流れるのでなく気化熱を奪いやすいうっすらとした汗をかく
 といった体温調節が上手な身体になるとのこと。

 運動不足の身体はなかなか汗をかきはじめず,体温が高くなりがち。
 その後,一気に滝のように汗を流すために塩分を失いやすく,
 気化熱による体温調節も効きにくくなります。
 日頃の運動で無理をしたら本末転倒ですが,比較的涼しい時間に,
 適度な運動を心がけたいものです。  

(参考)いずれも2017.07.18.閲覧
 「環境省 熱中症予防情報サイト」http://www.wbgt.env.go.jp/
 「熱中症ゼロへ(日本気象協会)」https://www.netsuzero.jp/
 「熱中症(wikipedia)」https://ja.wikipedia.org/wiki/熱中症
 「熱中症からカラダを守ろう(大塚製薬)」
  https://www.otsuka.co.jp/health_illness/heatdisorder/  
 ※「安全管理コラム」のバックナンバーはこちら
   http://www.greencity-f.org/category/2025841.html
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┃5┃その他のお知らせ
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 ■「た・す・け・て!」ボランティア募集中!
  GCF事務局では、ワークショップの準備や事務所の道具整理などを助けて
  くださるボランティアをいつでも歓迎しています。手伝ってもいいよ、
  という方はゼヒ info@greencity-f.org までお知らせください。

 ■「ありがとうございました!」
  6/21 事務所でいろいろお手伝いくださったI原さん、
     23 特別に甘いスイートコーンの差し入れT山さん、
  7/12 暑い中、一緒に生きもの調査をした野鳥の会福岡支部の皆さま
  ありがとうございました!  

 ■グリーンシティ福岡のこれからの予定
  http://p.tl/6ky8
  まだまだ企画シーズン中です。イベントは少なめ、企画は多め!
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┃6┃事務局メンバーのひとこと
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 こーへいのジャンボタニシのエスニック風。食べたら胸が熱くなるのは
 身体を温める効果です。胸焼けではありませんよ。違いますよ。(しが)

 暑くなってきて平尾台の鍾乳洞に入ったら、凍えました(笑)。
 水温14度にずっと浸かっていると体が冷えます。(ふくしま)

 野外調理と外来種・野草の美味しい研究はライフワークとして続けていきます!
 みなさんとまたどこかでお会いできますことを願って。(あらまき)  

 7月からお世話になります田端と申します。もし体験学習などで見かけたら
 「大きな人ですね」と声をかけてください。よろしくお願いします。(たばた) ┏━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━
┃仲間を募集しています!
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 私たちと一緒に人と自然との「繋ぎ手」になりませんか?
 皆さんのご支援・ご協力をお待ちしています!
  正会員:入会金10,000円/年会費10,000円 (総会での議決権あり)
  準会員:入会金0円/年会費2,000円 (総会での議決権なし)
  【詳細・お申込】http://www.greencity-f.org/category/1993990.html

 *本メールは、イベントにご参加いただいた方や、
  名刺交換させていただいた方へお送りしております。
  送信をご希望でない場合は、お手数ですが事務局までご返信下さい。 ━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━
 特定非営利活動法人グリーンシティ福岡
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